W dobrej formie [książka w wersji papierowej]
Opis
[PROGRAM ŻYWIENIOWO-TRENINGOWY DLA KOBIET]
Chcesz zmienić swoją sylwetkę?
Wyszczuplić lub ujędrnić ciało?
Poczuć się pewniej w swoim ciele?
Zacznij od wiedzy przedstawionej w przystępnej formie!
Książka zawiera konkretny plan działania oraz obrazowo przedstawia wszystkie najważniejsze zagadnienia dotyczące skutecznej rekompozycji ciała.
Strategia w niej przedstawiona dostosowana jest dla osób, które pragną skutecznie zmieniać swoje ciało, jednak bez wywracania swojego życia do góry nogami i podporządkowywania się reżimowi żywieniowo-treningowemu.
W książce znajdziesz:
• plany treningowe,
• plany żywieniowe,
• różnorodne przepisy,
• wytyczne ustalające precyzyjny harmonogram wykonywania niezbędnych działań prowadzących do zmiany.
47,90 zł
5,99 zł
159,99 zł
Cena regularna:
190,99 zł
148,99 zł
Cena regularna:
167,99 zł
99,00 zł
Cena regularna:
128,00 zł